למרות הירידה הניכרת של מקרים חדשים ושיעור ההחלמה ההולך וגובר בשבועיים האחרונים, עדיין יש צורך בחבישת מסכות וחיוניות לפחות למשך החודש-חודשיים הקרובים, עד שתגביל לחלוטין את מגיפת וירוס הקורנו. איך ללבוש מסכה בבטחה ובנוחות? להלן הטיפים.
1. אדים על משקפיים
אנשים העוסקים במשקפיים עשויים למצוא את האדים שהם נושמים תוך עיבוי על המשקפיים שלהם. הם יכולים ללחוץ על רצועת המתכת שבצדה העליון של המסכה הסטנדרטית N95 על פניהם או למלא חתיכת רקמת נייר בצד העליון של מסיכה כירורגית קונבנציונאלית כדי לאטום את האדים.
2. קוצר נשימה
מסכות כירורגיות חד פעמיות מומלצות יותר מאשר מסכות N95 לציבור הרגיל. אם אתה צריך ללבוש מסכה עם איטום טוב יותר, הסר את המסכה שלך ונשום נשימה כאשר אין יותר מדי אנשים סביבך.
3. מטביעים או שריטות על הפנים שהותירו מסכות
אל תדאג מהטביעות אם אין' אין שחיקה בעור. העור שלך יכול לתקן את עצמו באופן אוטומטי. יש למרוח מעט קרם או משחת עור אחרת על האזורים הנגועים ולהשתמש במסכות כירורגיות חד פעמיות כבחירה ראשונה.
4. איפור וקרם שמש?
איפור כבד אינו מומלץ בזמן שמנת BB ופרמייר מספיקה אם לובשת מסכה. האם הסר את האיפור לחלוטין לפני שטיפת הפנים. קרם שמש הכרחי אפילו עם מסכה דולקת לאלו העובדים באוויר הפתוח. זכור למרוח כמה חלקים על החלקים שהמסיכה אינה מכסה'
5. יבש שפתיים
אל תצטרך ללקק את שפתך כשהוא מתייבש בתוך מסכה, מכיוון שהיא תייבש. מרחו מעט שפתון לפני לבישת מסיכה ואחרי נשיפת נשימה ללא המסכה במידת הצורך.